Lo sbiancamento dei denti anche a casa: come sbiancarli

La prevenzione e la manutenzione quotidiana possono giocare un ruolo fondamentale nel mantenere il sorriso brillante tra le visite dal dentista. Scopriamo insieme alcuni semplici ma efficaci metodi di sbiancamento dei denti che possono essere incorporati nella tua routine di cura domiciliare, integrandosi con gli interventi professionali per garantire un sorriso radioso e sano nel lungo termine.

Come sbiancare i denti a casa: i nostri consigli per una corretta prevenzione

1. Spazzolatura regolare: Una spazzolatura regolare dopo ogni pasto aiuta a rimuovere i residui di cibo e le macchie superficiali che possono causare ingiallimento dei denti. Utilizza un dentifricio sbiancante per un ulteriore effetto luminoso.
2. Utilizzo del filo interdentale: Il filo interdentale è essenziale per rimuovere i residui di cibo e la placca accumulati tra i denti, aree che lo spazzolino potrebbe non raggiungere efficacemente.
3. Limitare l’assunzione di alimenti e bevande pigmentate: Caffè, tè, vino rosso e alimenti ad alto contenuto di coloranti possono contribuire al cambiamento del colore dei denti. Limita il consumo di queste sostanze o usa una cannuccia quando le bevi per ridurre il contatto diretto con i denti.
4. Risciacqui con acqua dopo i pasti: Dopo aver consumato cibi o bevande che potrebbero macchiare i denti, risciacqua la bocca con acqua per ridurre l’effetto dei pigmenti sullo smalto.
5. Visite periodiche dal dentista: Nonostante la cura domiciliare, è importante continuare a programmare visite regolari dal dentista per controlli approfonditi e per trattamenti di sbiancamento professionali quando necessario.
6. Utilizzo di prodotti sbiancanti over-the-counter: Esistono numerosi prodotti sbiancanti, come gel o strisce, disponibili in commercio. Segui attentamente le istruzioni e consulta il dentista se hai dubbi o preoccupazioni.

Adottando queste pratiche di manutenzione e prevenzione a casa, è possibile preservare il sorriso luminoso e la salute dentale tra le visite dal dentista.

Quanto dura lo sbiancamento dei denti?

La durata dello sbiancamento dei denti può variare da persona a persona e dipende da diversi fattori, tra cui il metodo di sbiancamento utilizzato, lo stile di vita, le abitudini alimentari e l’igiene dentale.

In generale, lo sbiancamento dei denti ottenuto tramite trattamenti professionali dal dentista tende a durare più a lungo rispetto a quelli fai-da-te o utilizzando prodotti over-the-counter. I trattamenti dentali professionali come lo sbiancamento con perossido di idrogeno o perossido di carbamide possono produrre risultati più duraturi e visibili.

Tuttavia, è importante notare che lo sbiancamento dei denti non è permanente e il colore dei denti tende naturalmente a scurire nel tempo a causa dell’invecchiamento, dell’accumulo di placca e di altre influenze esterne. Di solito, lo sbiancamento dei denti può durare da alcuni mesi a un paio d’anni, ma è possibile prolungarne la durata mantenendo una corretta igiene orale, limitando il consumo di alimenti e bevande pigmentate e sottoponendosi periodicamente a trattamenti di manutenzione.