Először is fontos megjegyezni, hogy ne ess pánikba, ha ínyed a szájápolási rutinod után akár órákkal később kezd el vérezni. Ez előfordul! Általában azonban több oka is lehet annak, ha kellemetlen érzést vagy gyulladást tapasztalsz az ínyeden.

Vérző íny: okok

Az ínyed több ok miatt is elkezdhet hirtelen vérezni fogmosás vagy fogselyem használata után. Például, hogy nem mosol fogat vagy tisztítod a fogközeidet rendszeresen, vitaminhiányban szenvedsz, de sajnos mélyebben gyökerező problémák is állhatnak a háttérben. A vérző íny, akárcsak az ínyvisszahúzódás, komolyabb fogászati problémák korai figyelmeztető jele lehet, mint például a túlzott lepedékfelhalmozódás, amely ínybetegséghez, ínygyulladáshoz vezet.

A fájdalmas vagy vérző íny leggyakoribb okai:
  • Túl erősen mosol fogat
  • Gyulladás/ gingivitis
  • Gyógyszermellékhatás
  • Dohányzás
  • Nem megfelelően passzoló protézis
  • Fogselymezés/fogköztisztítás
  • Terhesség
  • Fogászati beavatkozások (pl. fogkőleszedés után is) után is vérezhet az íny

Mit lehet tenni, hogy kezeld a kellemetlenségeket, ápold az ínyed, hogy újra egészséges legyen?

Megoldási lehetőségek

Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogy hogyan is néz ki az egészséges íny. De konkrétan mit lehet tenni a vérző ínnyel? A fogínyvérzés megelőzésére a legtöbb esetben az a megoldás, hogy jobban vigyázol a fogaidra. Ez napi kétszeri fogmosást és rendszeres fogselyem vagy fogköztisztító használatát jelenti. Emellett, ha ínyvédő fogkrémet és szájvizet használsz, akkor csökkentheted a lepedék felhalmozódását, amely szintén segít egészségesen tartani az ínyed. A segíthet azonnal enyhíteni a kellemetlenségeket, ha a fogkefédet puha sörtéjűre cseréled. A puha sörtéjű fogkefe használatának több előnye is van, és ugyanolyan tisztán tudja tartani a fogaidat!

A gyulladás és az ínyvérzés leggyakoribb okai és lehetséges megoldásai a következők:

  • Túl erősen mosol fogat

    • Próbálj meg gyengédebben fogat mosni, és cseréld le a kemény/közepes kefét egy puhább sörtéjűre. Gyengédebb tisztítással is nagyon alapos tudsz lenni, és elkerülheted a túl erős fogmosás veszélyeit. Ha ez a probléma érint téged, ajánljuk figyelmedbe az erről a témáról írt cikkünket.
  • Gingivitis/ gyulladás

    • Az irritált íny a baktériumok vagy a lepedék felhalmozódásának tünete is lehet. Ezért, hogy eltávolítsd a baktériumokat a nehezen elérhető helyekről, például a fogak között és a fog és az íny találkozásánál, fontos, hogy fogmosási rutinodat fogselyemmel vagy fogköztisztító eszközzel egészítsd ki.
  • gyógyszermellékhatás

    • Különösen a vérhígító gyógyszerek esetében gyakori mellékhatás lehet a vérző íny. Ha arra gyanakszol, hogy az ínygyulladásod a szedett gyógyszer miatt alakulhatott ki, fordulj háziorvosodhoz vagy ahhoz, aki a gyógyszert felírta neked.
  • dohányzás

    • Valószínűleg nem lepődsz meg, ha azt mondjuk, hogy a dohányzás negatív hatással lehet az egészségedre. De azt tudtad, hogy a cigaretta a fogászati problémák kialakulásában is szerepet játszhat? A dohányzási szokások visszaszorítása segíthet megelőzni az ínybetegségeket és javíthatja általános (száj)egészséged.
  • rosszul illeszkedő protézis

    • A rosszul illeszkedő műfogsor kellemetlenséget, fogínyvérzést, sőt hólyagokat is okozhat. Ha azt gyanítod, hogy ez a problémáid okozója, akkor mindenképpen látogasd meg a fogorvosodat konzultáció céljából! Esetleg csak nemrégiben kezdted kellemetlennek érezni műfogsorodat? Akkor az is lehet, hogy a protézis egyszerűen csak piszkos! Ebben a cikkben tisztítási tippek mellett egyéb javaslatokat adunk arra vonatkozóan, hogyan őrizheted meg szájhigiéniádat, hogy továbbra is kényelmesen érezd magad a műfogsoroddal.
  • fogselymezés/fogköztisztítás

    • Nemrég kezdtél el fogselymet használni? Nos, akkor egy kis ínyvérzés normális, ugyanis a fogaidnak és az ínyednek szüksége van egy kis időre, hogy alkalmazkodjanak. Az új mozdulatok és a fogselyemszál kezdetben kissé kényelmetlen érzés lehet, és ínyvérzést is okozhat. Ne aggódj emiatt túlságosan! Csak egy kis időbe telik, amíg megszokod az új tisztítóeszközt. Ha azonban biztosra szeretnél menni a fogselyemhasználat technikájában, keress fel egy dentálhigiénikust, aki részletesen megmutatja és elmagyarázza a fogselyem és/vagy fogköztisztítók használatát.
  • terhesség

    • Ha babát vársz, akkor van rá esély, hogy terhességi ínygyulladás alakult ki nálad. Ez normális jelenség a szervezetedben bekövetkező hormonális változások miatt, amelyek miatt az ínyed érzékenyebbé válhat a lepedékkel és baktériumokkal szemben. És ez az extra lepedékfelhalmozódás ínyvérzést okozhat. Megpróbálhatod enyhíteni ínygyulladást puhább fogkefével, vagy érzékeny ínyre készült szájvízzel, fogkrémmel. Érdemes azonban a fogorvosodnak is megemlíteni a problémát, aki megfelelő kezelést vagy tanácsokat tud nyújtani részedre.
  • fogászati beavatkozás utáni vérzés

    • Mindenképpen menj vissza a fogorvosodhoz, ha arra gyanakszol, hogy korábbi fogászati kezelés okozhatja a kellemetlen érzést és az ínyvérzést.

Ha folyamatosan kellemetlen érzéseket vagy ínyvérzést tapasztalsz, ne habozz felkeresni fogorvosodat, hogy a probléma okát a szakember időben kiderítse!

Források:
Robinson, K. M. (2020, December 4). What diseases could cause my gums to bleed? WebMD. https://www.webmd.com/oral-health/bleeding-gums-other-conditions

National Health Service UK. (2019). Gum disease. NHS UK. https://www.nhs.uk/conditions/gum-disease/treatment/

Kapcsolódó cikkek

Mi az a bölcsességfog?

A bölcsességfogak a húszas éveink elején jelennek meg, mert ebben a korban kezdünk „bölcsebbé válni”, ezért a pletykák szerint innen ered a bölcsességfog elnevezés. Nem…

Olvass tovább
tannkjøttet trekker seg tilbake

Ínyvisszahúzódás - mit tehetek ellene?

Az ínyvisszahúzódás hátterében több ok is állhat. Az ínybetegség és a helytelen fogmosási technika csak néhány ezek közül. Íme néhány tipp, ha azt veszed észre,…

Olvass tovább
toothpaste ingredients on a blue table

Összetevők a fogkrémben - mi micsoda?

Biztos te is nézted már az összetevők listáját a fogkrémtubus hátulján, és arra gondoltál, hogy vajon mi micsoda? Elutaztunk az oslói Jordan laboratóriumba, hogy testközelből…

Olvass tovább