Enfant qui grince des dents : découvrez toutes nos solutions

Le bruxisme, également connu sous le nom de grincement des dents, est un phénomène courant à la fois chez les enfants et les adultes. Chez certains enfants, ce grincement se manifeste pendant la journée. Néanmoins le bruxisme nocturne, c’est-à-dire pendant le sommeil, est le plus courant. En fonction de la fréquence, de l’intensité et des causes du grincement des dents, ce phénomène peut entraîner plusieurs problèmes dentaires. Découvrez que faire si votre enfant grince des dents.

Enfant qui grince des dents : est-ce grave ?

Les spécialistes de la santé bucco-dentaire estiment que le bruxisme touche environ 11 % des enfants âgés de 3 à 7 ans. Cette problématique est également présente chez près de 6 % des jeunes de 8 à 12 ans et chez 2 % des adolescents.

Dans la plupart des cas, le bruxisme chez les enfants n’est pas une source de préoccupation majeure, car beaucoup d’enfants finissent par perdre cette habitude avec le temps.

Cependant, dans certains cas, si le grincement est particulièrement intense ou fréquent, il peut entraîner une usure prématurée des dents, des douleurs à la mâchoire ou des maux de tête. Parfois, le bruxisme peut être un signe de stress ou d’anxiété.

Si vous remarquez que votre enfant grince des dents régulièrement, il peut être utile de le mentionner lors de votre prochaine visite chez le dentiste. Le dentiste pourra alors vérifier l’usure des dents de votre enfant et, si nécessaire, recommander des solutions pour aider à réduire le grincement.

Bien que le grincement des dents chez les enfants ne soit généralement pas grave, il est préférable de consulter un professionnel si vous avez des inquiétudes.

Comment savoir si votre enfant grince des dents ?

Il peut être difficile de déterminer si votre enfant est affecté par le bruxisme, car le grincement a généralement lieu lorsqu’ils sont endormis. Cependant, il existe plusieurs signes que vous pouvez rechercher pour établir si votre enfant grince des dents.

• Des bruits de grincement ou de serrage des dents pendant le sommeil : c’est souvent le premier signe que les parents remarquent. Si vous entendez des bruits de grincement ou de serrage pendant que votre enfant dort, il est fort probable qu’il souffre de bruxisme.
• Des douleurs faciales ou à la mâchoire : si votre enfant se plaint régulièrement de douleurs faciales, de maux de tête, particulièrement après le réveil, cela peut être le signe d’un bruxisme. Le grincement constant peut causer de la tension dans les muscles de la mâchoire, ce qui entraîne de l’inconfort.
• De l’usure dentaire : l’usure des dents est un autre signe de bruxisme. Si vous remarquez que les dents de votre enfant semblent plus usées ou plus courtes qu’avant, ou s’il a des dents cassées ou ébréchées, cela peut être dû au grincement. Dans certains cas, il peut y avoir des dommages aux dents de lait, qui peuvent affecter l’arrivée et la santé des dents permanentes.
• Des modifications du comportement : le stress et l’anxiété sont des facteurs contributifs majeurs au bruxisme. Si votre enfant montre des signes de stress ou d’anxiété, comme des changements dans ses habitudes alimentaires ou de sommeil, ou un comportement plus irritable, cela peut également être un indicateur du bruxisme.
• Des réveils fréquents : Si votre enfant rencontre des difficultés à dormir ou se réveille souvent pendant la nuit, cela pourrait être lié au bruxisme.

Qu’est-ce qui provoque le bruxisme chez l’enfant ?

Le grincement des dents chez l’enfant peut être provoqué par plusieurs facteurs. Si les causes exactes ne sont pas entièrement comprises, plusieurs raisons sont couramment suggérées.

Parmi ces causes, on retrouve notamment le stress et l’anxiété, ainsi que les problèmes d’alignement des dents ou de malocclusion. La malocclusion se réfère à la manière dont les dents supérieures et inférieures s’alignent lorsqu’elles se rencontrent. Dans une occlusion idéale, les dents supérieures doivent se chevaucher légèrement les dents inférieures, permettant un alignement précis pour une mastication efficace. Cependant, il existe plusieurs types de malocclusion, comme la prognathie ou la rétrognathie, où les dents ne s’alignent pas correctement.

Le bruxisme peut être une réponse à ces irrégularités. Les enfants dont les dents ou les mâchoires ne sont pas correctement alignées peuvent grincer ou serrer les dents, peut-être dans une tentative inconsciente de corriger l’alignement.

Des conditions de santé spécifiques, comme le reflux gastro-œsophagien, certaines allergies, ou les troubles du sommeil comme l’apnée du sommeil, peuvent également conduire à un grincement des dents.

Que faire si votre enfant grince des dents ?

Enfant qui grince des dents: Prise en charge par un orthodontiste

Si le grincement est dû à un problème d’alignement des dents ou des mâchoires, une consultation avec un orthodontiste pourrait être nécessaire pour arrêter de grincer des dents.

Si l’orthodontiste détermine que le grincement des dents est causé par une malocclusion, il discutera des différentes options de traitement avec vous et votre enfant. Cela peut inclure des appareils dentaires, des gouttières, des appareils fonctionnels ou d’autres types de traitements orthodontiques.

Dans certains cas, l’orthodontiste peut recommander l’utilisation d’une gouttière de nuit. Cette gouttière en plastique sur mesure s’adapte aux dents de votre enfant et aide à protéger l’émail contre l’usure due au grincement des dents pendant le sommeil.

Prise en charge par un ORL

Une prise en charge ORL peut être pour les cas de bruxisme résultant de problèmes respiratoires. Le spécialiste cherchera à identifier toute obstruction, comme une hypertrophie des amygdales ou la présence de végétations adénoïdes. Si de telles obstructions sont détectées, une procédure chirurgicale pour les retirer pourrait être suggérée.

Enfant qui grince des dents: Prise en charge par un ostéopathe

L’ostéopathie est une pratique de soins de santé qui se concentre sur le traitement des troubles musculo-squelettiques. Dans le contexte du bruxisme, un ostéopathe peut aider à soulager les tensions et à rétablir l’équilibre dans les structures musculaires et articulaires liées à la mâchoire.

Bien que l’ostéopathie puisse aider à gérer les symptômes du bruxisme, elle ne traite pas nécessairement la cause sous-jacente. Si le bruxisme de votre enfant est lié à des facteurs tels que le stress, les troubles du sommeil, ou des problèmes dentaires, ces problèmes devront être traités séparément.

3 conseils pour préserver les dents de votre enfant

Il est essentiel de prendre soin de la santé bucco-dentaire de votre enfant dès le plus jeune âge pour préserver ses dents. Voici trois conseils clés pour préserver la santé dentaire de votre enfant :

• Le brossage régulier : assurez-vous que votre enfant se brosse les dents après chaque repas, avec une brosse à dents enfants et un dentifrice adapté aux enfants. Le brossage doit durer au moins deux minutes pour éliminer efficacement la plaque et les bactéries. Si votre enfant est trop jeune pour se brosser les dents seul, aidez-le jusqu’à ce qu’il ait acquis la dextérité nécessaire pour le faire correctement.
• Une alimentation équilibrée : une alimentation saine joue un rôle important dans la santé dentaire. Limitez la consommation de sucre de votre enfant, qui contribue à la carie dentaire. Encouragez une alimentation riche en fruits, légumes, protéines maigres, produits laitiers et grains entiers. Évitez les boissons sucrées comme les sodas et les jus, qui peuvent endommager l’émail des dents
• Les visites régulières chez le dentiste : prenez rendez-vous avec le dentiste pour un examen et un nettoyage réguliers – généralement tous les six mois. Le dentiste peut détecter les problèmes dentaires potentiels avant qu’ils ne deviennent graves et prodiguer des conseils sur la manière de prendre soin des dents et des gencives de votre enfant.

Enfin, si votre enfant a des habitudes comme la succion du pouce ou le grincement des dents, parlez-en à votre dentiste. Ces habitudes peuvent avoir un impact sur la santé bucco-dentaire de votre enfant à long terme et nécessitent une attention particulière.