ising i tennene

En undersøkelse, gjennomført av Resport Analyse, viser at over halvparten av befolkningen opplever ising i tennene. Dermed er du ikke alene om å føle på ubehaget.

Ising i tennene, som på fagspråket heter dentin hypersensitivitet, er helt ufarlig, men kan likevel oppleves som svært vondt. De korte og skarpe smertene i tennene kan utløses av flere årsaker, og kulde er den vanligste grunnen – derav betegnelsen.

Hva er årsaken til ising i tennene?

Det kan være flere grunner til ising i tennene, og ofte skjer det hvis du spiser vekselvis varm og kald mat og drikke, eller når du spiser søtt eller surt. I noen tilfeller kan også kald luft føre til ubehaget.

Årsaken til dette er når dentinet, laget som ligger under emaljen, blir blottlagt. Dette laget består av små kanaler som er åpne i begge ender og går inn i nerven. Ising oppstår når denne nerven er ubeskyttet mot temperatursvingninger.

Ofte er årsaken at du har slurvet med munnhygienen eller at du har pusset for hardt og tannkjøttet har trukket seg – noe som fører til at roten blir synlig. Andre vanlige årsaker kan være:

  • Slitasje på emaljen grunnet gnissing med tennene
  • Hull i en tann som har blitt fylt med bakterier og blitt overfølsom
  • Oppbygging av plakk på tennene
  • Tannråte nær tannkjøttet, eller andre tannkjøttsykdommer
  • Høyt inntak av syreholdig mat og drikke
  • Tannblekingsprodukter som fører til følsomme tenner
  • Tannbehandlinger kan gi ising i tennene, men bør forsvinner innen 4-6 uker etter at du har fått utført behandlingen

Behandling

De færreste går til tannlegen når de opplever ising i tennene. Det er nemlig flere ting du kan gjøre selv:

  • Velg en tannkrem med fluor – fluor kan nemlig redusere ising
  • Daglig tannpuss med en myk tannbørste
  • Unngå mat og drikke med mye syre
  • Drikk vann istedenfor juice og brus
  • Vent med tannpussen om du nettopp har spist eller drukket noe surt
  • Bruk tannbeskytter for å unngå tanngnissing

Relaterte artikler

Jente børster tennene med jordan barnetannbørste.

Hva er barnebelegg?

Misfarging på tennene til barn kalles ofte «barnebelegg». Mange tror det bare kommer av dårlig tannstell, men det er ikke tilfellet. Så hva er egentlig…

Les mer
Jordan tannbørste og tungeskrape

Sopp på tungen? Dette kan du gjøre

Hva er sopp på tungen? Hva skyldes det – og ikke minst hvordan bli kvitt munnsoppen? Her får du svar på alt du lurer på.

Les mer
Jordan tannbørste og flosser.

Hvorfor får man hvite flekker på tennene?

Det kan være flere årsaker til at man får hvite flekker på tennene. Mens noen har hatt det hele livet, kan det for andre dukke…

Les mer